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Paulo

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Cross training
Calistenia
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@personal.paulopucci Esquece as máquinas. O treino aqui é com o que você já tem: seu corpo, sua mente e sua vontade de evoluir. Defina seus corpo com a calistenia

Name: Paulo
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O melhor dos professores: qualidade do perfil, excelência no diploma, e resposta garantida. Paulo organizará cuidadosamente a sua primeira aula de Ginástica.

Sobre Paulo

Sou Paulo Pucci, personal trainer especializado em calistenia — a arte de dominar o próprio corpo. Acredito em movimento inteligente, força funcional e progresso de verdade, sem atalhos. Treinos adaptáveis pra qualquer nível, do zero à barra fixa com estilo. Se você quer transformar seu corpo com liberdade, controle e propósito, vem comigo. Seu corpo é sua academia.

Sobre a aula

Calistenia é um método de treino que usa apenas o peso do próprio corpo para desenvolver força, equilíbrio, mobilidade e resistência. Sem máquinas, sem cargas externas — só você e o movimento. Ela envolve exercícios como flexões, barras, paralelas, agachamentos e movimentos avançados como a bandeira humana e o muscle up. Mais do que um treino, a calistenia é uma jornada de autoconhecimento e controle corporal. É liberdade de treinar onde quiser, com o que você já tem: o seu corpo.
Acredito na força que vem da constância, não de aparelhos. Meu trabalho é te guiar da base ao avançado, com treinos inteligentes, progressivos e adaptados ao seu ritmo. Se você quer dominar seu corpo, ganhar força funcional e transformar sua mente junto com o físico, cola comigo. O treino é simples, o resultado é poderoso.

Avaliações

Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Paulo.

5 (11 avaliações)

M

Marina
- 5
Perfeito! O Paulo é super atencioso, explica com cuidado cada exercício e tem um astral excelente!
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M

Marina

Perfeito! O Paulo é super atencioso, explica com cuidado cada exercício e tem um astral excelente!

Resposta de Paulo
Empenhada na evolução
BEM focada
- Resposta de Paulo :
  Empenhada na evolução
  BEM focada
G

Guilherme
- 5
Perfeito! Professor muito atencioso e que demonstra conhecimento de múltiplos assuntos. Logo na primeira aula já iniciamos nos conceitos teóricos e exercícios práticos, além de modelar um plano de treino e acompanhamento periódico que, aliado à minha rotina, certamente trará resultados satisfatórios.
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G

Guilherme

Perfeito! Professor muito atencioso e que demonstra conhecimento de múltiplos assuntos. Logo na primeira aula já iniciamos nos conceitos teóricos e exercícios práticos, além de modelar um plano de treino e acompanhamento periódico que, aliado à minha rotina, certamente trará resultados satisfatórios.
D

Davi
- 5
Perfeito! Professor muito simpático e experiente, aula super bem explicada. Excelente.
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D

Davi

Perfeito! Professor muito simpático e experiente, aula super bem explicada. Excelente.
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Marcos

Excelente professor! Tira todas as dúvidas com paciência e monta uma estratégia alinhada às necessidades do aluno, seja perda de peso ou ganho de massa!
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M
Marcos
Excelente professor! Tira todas as dúvidas com paciência e monta uma estratégia alinhada às necessidades do aluno, seja perda de peso ou ganho de massa!
L

Lucas

Excelente professor!!
Muito dedicado e experiente, com certeza sabe o que está fazendo!
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L
Lucas
Excelente professor!!
Muito dedicado e experiente, com certeza sabe o que está fazendo!
Bella

Um ótimo profissional
Adorei os treinos, empolgante, desafiador, bem específico.
Ensina corretamente cada movimento de muay thai para não causar lesão e deixa os treinos bem dinâmicos, nada daquelas coisas de ficar só chutando e socando sem um foco.
Faz avaliação física por bioimpedancia, muito diferenciado, RECOMENDO.
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B
Bella
Um ótimo profissional
Adorei os treinos, empolgante, desafiador, bem específico.
Ensina corretamente cada movimento de muay thai para não causar lesão e deixa os treinos bem dinâmicos, nada daquelas coisas de ficar só chutando e socando sem um foco.
Faz avaliação física por bioimpedancia, muito diferenciado, RECOMENDO.
Danilo

Minha relação com Prof. Paulo começou ainda esse ano, estava acima do peso, o mesmo sempre foi super atencioso, graças a ele já consegui em poucos meses emagrecer 12kgs, fez uma baita diferença na minha saúde e vida, agradeço ao professor por tudo que tem feito por mim, grande profissional, recomendadíssimo!!!
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D
Danilo
Minha relação com Prof. Paulo começou ainda esse ano, estava acima do peso, o mesmo sempre foi super atencioso, graças a ele já consegui em poucos meses emagrecer 12kgs, fez uma baita diferença na minha saúde e vida, agradeço ao professor por tudo que tem feito por mim, grande profissional, recomendadíssimo!!!
Thaís

Paulo é um excelente treinador! Conhece os nossos limites e explora nossos potenciais!
Ótimo profissional e atencioso nos cuidados com os alunos. Treinamos eu e o meu filho que possui deficiência física! Paulo trata ele como um igual e inspira o meu filho a superar as limitações!
Quer um profissional como ele? Não tem igual! Super recomendo e ainda indico!
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T
Thaís
Paulo é um excelente treinador! Conhece os nossos limites e explora nossos potenciais!
Ótimo profissional e atencioso nos cuidados com os alunos. Treinamos eu e o meu filho que possui deficiência física! Paulo trata ele como um igual e inspira o meu filho a superar as limitações!
Quer um profissional como ele? Não tem igual! Super recomendo e ainda indico!
Eliana

Profissional do mais alto nível, super competente e atencioso, nota mil.
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E
Eliana
Profissional do mais alto nível, super competente e atencioso, nota mil.
J

Juliana

Professor competente e atencioso! Sempre procura variar os treinos e os exercícios!

Estou adorando os treinos
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J
Juliana
Professor competente e atencioso! Sempre procura variar os treinos e os exercícios!

Estou adorando os treinos
Fabio

Tive aulas de boxe e condicionamento físico com Paulinho , em 3 meses emagreci 7Kg, foram aulas excepcionais !!
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F
Fabio
Tive aulas de boxe e condicionamento físico com Paulinho , em 3 meses emagreci 7Kg, foram aulas excepcionais !!
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*Aulas em pequeno grupo - até 4 pessoas
*Atendimento presencial nas regiões da Mooca, Analia Franco, Tatuape, vila prudente e Ipiranga (Não a cobrança de taxa de deslocamento)
*Taxa de deslocamento se aplica para demais regiões
*Consultoria online apartir de $159 mensal

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