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Flávia
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Diminua o estresse, a ansiedade e o medo através da arte e do trabalho com o corpo
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Sobre Flávia
Sou bailarina, formada na Unicamp, e arteterapeuta, formada pelo Nape. Continuo aperfeiçoando minha formação como arteterapeuta na Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp. Trabalho com exercícios de respiração e meditação, exercícios básicos de consciência corporal, técnicas plásticas e de produção de texto.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Busco, através de técnicas de arteterapia, respiração e meditação, oferecer ferramentas para que o aluno possa lidar com o estresse, a ansiedade, o medo e outros sentimentos que podem surgir em nosso dia a dia.
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