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Marcio
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Aulas de Yoga e meditação simples, para todos. Práticas no conforto de sua casa.
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Local das aulas
Sobre Marcio
Sou formado como instrutor de Yoga e Meditação pela escola de Yoga Ganesh, Blumenau.
Dou aulas de Yoga, meditação e ensino técnicas de Respirações.
Ministro cursos, palestras, workshops e oficinas nas áreas de autonhecimento, alimentação vegetariana e consciência.
Participei de um curso de Meditação Vipassana de 10 dias em Miguel Pereira, no Rio de Janeiro e também de um intensivo no Achram ChácaraNanda, em Campo Alegre com Maria Laura Garcio Packer.
Sou formado em Reiki nos níveis 1, 2 e 3 pelo Espaço Ganesh em Blumenau. Participei do movimento masculino "Guerreiros do Coração", concluído o rito de passagem do primeiro ciclo em 2016.
Sou Facilitador do Chama Roda de Acolhimento e Desenvolvimento do Masculino.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são de Hatha yoga (o caminho da esforço determinado), seguindo os princípios de Patanjali que são: conduta moral e ética, conduta disciplinar, posturas, domínio da respiração, recolhimento dos sentidos, meditação e realização.
Meditações com técnicas da ciência do yoga.
Ensinamentos de autonhecimento para a vida mias consciente e leve.
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