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Maria eduarda
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Atleta,criadora de treinos específicos para atletas de alto rendimento,fisioterapia em casa ,alongamentos.
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Sobre Maria eduarda
Sou apaixonada por atividade física, bem-estar e qualidade de vida. Decidi compartilhar meus conhecimentos para ajudar pessoas a cuidarem do corpo de forma prática e acessível, principalmente quem sofre com dores no joelho, coluna ou dificuldades para se exercitar. Minhas aulas são adaptadas para cada aluno, com foco em evolução, confiança e resultados reais, sempre respeitando os limites de cada pessoa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Minhas aulas são voltadas para atletas e pessoas que desejam melhorar o desempenho físico, a mobilidade e a qualidade de vida. Ensino treinos específicos e alongamentos que auxiliam na redução de dores no joelho, coluna e tensões musculares, tudo de forma prática e adaptada para ser feito em casa.
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