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Camilla
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Yoga personalizada e com foco: Relaxamento, perda de peso, e tratamento de lesões
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Recomendada
Camilla um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Camilla
Olá sou Camilla Lins, Publicitária, praticante e instrutora de yoga e meditação há mais de 7 anos. Comecei com a Yoga tradicional Hatha por conta de dores nos joelhos e ciático, ao longo da prática ganhei flexibilidade e formação. Me interessando em seguida em séries mais vigorosas que encontrei na Ashtanga e Vinyasa. Tenho formação de expressão corporal e teatro.
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Sobre a aula
- Iniciante
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- Autres
níveis :
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- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Acredito que a prática ajude a desenvolver autoconhecimento e relaxamento, desenvolvendo em nós bem estar físico e mental. A prática da yoga é excelente para tratar lesões, eu mesma iniciei por conta de uma. A combinação da yoga com a meditação é salutar e poderosa, nutrindo em nós a capacidade de analisar situações e culminando em uma convivência saudável em sociedade. Ofereço aulas personalizadas a depender da necessidade do aluno, podemos focar em perda de peso, ganho de flexibilidade, relaxamento e tratamento de lesões.
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5 (4 avaliações)
Perfeito! A Camila da aula de yoga de forma muito dinâmica,alegre e adaptável. A destacar também a flexibilidade na marcação de aula, conhecimento,simpatia e paixão contagiante que tem pelo Yoga. Recomendo!
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3
Sua metodologia e didática são fáceis de compreender, além de teoria temos incentivo na prática e na interpretação, recomendo!
Atenciosa, cuidadosa aos detalhes durante a prática e muito flexível com os horários.
A Camila dá aula de yoga de forma muito dinâmica,alegre e adaptável. A destacar também a flexibilidade na marcação de aula, conhecimento, talento,simpatia e paixão contagiante que tem pelo Yoga. Recomendo!
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Fechando o pacote de 5h, ofereço meditação guiada em uma das aulas no mês.
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(lembrando que as aulas são individuais, com a possibilidade também de serem realizadas em grupos de até 4 pessoas)
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