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Tomás
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YOGA E MEDITAÇÃO: aulas para você mergulhar profundo em si e alcançar a realização! Instrutor com mais de 6 anos de estudos e vivências com experiência na Índia.
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Sobre Tomás
A minha busca pela Consciência Divina, presente em todos os seres deste Universo, intensificou-se a partir dos 16 anos. Sentia-me perdido, à deriva, procurando incessantemente aquilo que havia esquecido: Quem sou eu? Qual é o meu propósito? Essas perguntas iam além dos rótulos e identificações temporárias.
Sou profundamente grato por ter encontrado ferramentas que me auxiliam nessa busca e na expansão da mente. Tive a oportunidade de viver como um monge, integrando-me em comunidades ao redor do mundo. Experienciei a alegria de servir, meditar, praticar ásanas, organizar retiros e muitas outras aprendizagens.
Quero compartilhar esse amor, essa compaixão e essa sabedoria com você. Através de nossas aulas de yoga você encontrará um espaço de transformação e autodescoberta. Juntos, podemos trilhar o caminho para uma vida mais plena, consciente e amorosa.
Baba Nam Kevalam, Amor é Tudo o que Existe.
Venha descobrir a essência do ser, com mais amor e compaixão. Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e expansão!
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Sobre a aula
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- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são planejadas para abordarmos a filosofia do Yoga em sua plenitude explorando todos os pontos e não apenas as asanas (a parte física). Aprendemos como praticar todos os pontos da filosofia e como aplicar isso no dia-a-dia, criando uma rotina de práticas espirituais que vão elevar nossa consciência e desabrochar o amor cósmico em nós.
A personalização das aulas é feita conforme a necessidade de cada aluno e seu momento de vida e objetivos, assim as aulas são adaptadas para qualquer nível.
Exploramos a linha do Tantra Yoga, através de kiirtans, asanas, mantras, meditação, respiração e filosofia espiritual.
Professor formado pela Ananda Marga.
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