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Carolina
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Venha se transformar através do autoconhecimento. Instrutora de yoga para todos os níveis de pratica e idade. Três formações, sendo os cursos de professora de yoga, yoga para crianças e yoga integral.
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Sobre Carolina
Meu nome é Carolina.
Sou instrutora de Yoga certificada em 3 formações e praticante há mais de 10 anos.
Desenvolvo semanalmente aulas de yoga para se concentrar na consciência corporal, respiração, e relaxamento.
Demonstro posturas e alinhamentos adequados para garantir que os estudantes pratiquem yoga em segurança.
Foco no relaxamento no final das aulas para que toda a pratica seja assimilada.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula personalizada e com acompanhamento individual, com variações entre yin yoga, yoga restaurativa, yoga dinâmica, mobilidade, força, flexibilidade e equilíbrio.
As aulas são para todas as idades, para praticantes e para iniciantes.
Vamos conversar sobre o que você busca e como o yoga pode te ajudar a encontrar.
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