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Maria Beathriz
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Número de alunos que Maria Beathriz atendeu desde que chegou à Superprof
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- Yoga Vinyasa
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Professora de Vinyasa Flow Yoga para iniciantes e de Yoga para gestantes. Aulas particulares ou em grupos pequenos. Presencial, condominios ou on-line. Moema, São Paulo
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Recomendada
Maria Beathriz um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Maria Beathriz
Sou instrutora de VINYASA FLOW YOGA desde de 2018, formada pelo Studio Nataraja através do método Nataraja Flow Yoga e quero te conduzir nessa prática, rumo ao encontro com a sua essência mais pura.
Após passar por sérios problemas de saúde. Na busca do autocuidado físico, eu me reencontrei comigo mesma, com minha essência de professora. Comecei praticando HATHA yoga e no ano seguinte mudei para VINYASA Flow yoga. Este é um método mais fluido, o qual conduz o praticante a um estado meditativo através da combinação de movimentos e respiração.
Em 2019, fui para ÍNDIA. Passei 30 dias viajando pelo país, conheci cidades e templos importantes e passei alguns dias em um Ashram (escola de yoga). Pude me conectar com a essência dos ensinamentos do Yoga e ter a certeza que queria me tornar uma instrutora e transmitir esses conhecimentos milenares ao máximo de pessoas possível.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Autres
níveis :
Iniciante
Intermédio
Autres
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As técnicas do yoga, além dos benefícios físicos, como melhora da flexibilidade e aumento de força muscular, promovem uma sensação de bem estar que é impossível de ser descrita com palavras.
As aulas podem ser individuais ou em grupo, e podem ser adaptadas de acordo com as nescessidades dos alunos. Dentro das técnicas aplicadas, podemos citar as seguintes:
- Asanas
- Pranayamas: exercícios respiratórios
- Meditação
- Uso de acessórios: blocos, cinto, manta, cadeira
- Yoganidra: relaxamento
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
A Maria Beatriz é uma excelente instrutora de yoga, realmente engajada e atenta as necessidades de cada aluno! Vai muito além de todo o universo que o yoga tem a oferecer, agrega muito dela e de tudo que já vivenciou e aprendeu na sua própria caminhada, com alegria e gentileza, é mais q uma aula é uma experiência. Vale a pena, super indico!
Minha professora é uma pessoa de muita luz ... Conectada com o aluno durante a aula. Sabe exatamente o que eu preciso a cada aula, sabe respeitar meu ritmo e sempre me causa um super bem estar. Sem pressa... O foco da aula dela é o aluno !!! Isso não tem preço!!!
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Preço
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Maria Beathriz serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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