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Ana Carla
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Professora Certificada Internacionalmente NCPT | PMA | CPT Pilates Clássico - Reabilitação postural e do movimento humano - Fisioterapeuta na saúde feminina
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Recomendada
Ana Carla um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Ana Carla
Oi eu sou a Ana! Sou fisioterapeuta e instrutora de Pilates há mais de 10 anos. Meu trabalho é direcionado para a reabilitação de posturas e movimentos integrando uma bagagem de conhecimento que venho acumulando pela minha formação acadêmica. Tenho especialização em saúde da Mulher no climatério pela USP, Especialização em Terapia Manual e Postura e Formação em Reeducação Postural Global - RPG.
Atuo ainda como Fisioterapeuta Integrativa e Fitoterapeuta na modulação da dor e inflamação.
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Sobre a aula
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Português
Durante nossas classes conduzo meus alunos pelo método tradicional de Pilates integrando conhecimentos sobre postura e reabilitação do movimento humano para promover um verdadeiro condicionamento físico e mental completo. Nossa aula é dividida em 3 momentos: 1º trabalho de preparação e estruturação dos movimentos direcionado para os desafios do corpo do aluno(a); 2° momento de construir o método seguindo as sequências e progressões definidas por Joseph Pilates; 3º é a finalização, concluindo a aula integrando os 3 momentos, isso definirá a sensação que o aluno sentirá ao final do treino.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Uma profissional humana, sensível e muito competente seja no Pilates ou na fisioterapia. Faço os dois
Cheguei com um hérnia de disco diagnosticada pelo médico, e sai de sessão com a Ana sem dor e com o diagnóstico certo de síndrome do piriforme. E o melhor, o médico pediu 20 sessões e ela resolveu em 2
Profissional incrível, transformou minha saúde no período que fiz aulas de Pilates e fisioterapia. Muito qualificada
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