Marcelo

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Yoga Hatha

A primeira formação em Yoga na Uni-Yoga em 2003. A segunda formação em Ashtanga Vinyasa em 2009 e a terceira formação no Ananda Marga em 2016.

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Sobre Marcelo

Sou professor formado desde 2003 e trabalho com Yoga e tantra Yoga. O aprofundamento na filosofia, na prática e na meditação desenvolvem o aprofundamento dentro de si mesmo. A prática é um momento seu e reconhecer quem nós somos. Isso e muito mais podemos experimentar nas aulas

Sobre a aula

Ofereço desde aulas online e presenciais. Aulas em grupo, empresas, retiros e formação em Yoga pela Comuniyogabr. Trabalho desde 2012 com o projeto Yoga Trail Brasil que tem como proposta, despertar a meditação e o Yoga no meio da natureza. A filosofia do Yoga e do Tantra são irmãs para juntas o praticante reconhecer a “mente”, e a “natureza transitória” como uma só. Técnicas de respiração, posturas, relaxamento, mantras, Kriyas (limpezas) e meditações fazem parte das aulas.

Assim minha turma se exercita e se desafia, sempre no seu limite e com toda a segurança. É um processo contínuo de autoconhecimento.

A primeira formação em Yoga na Uni-Yoga em 2003. A segunda formação em Ashtanga Vinyasa em 2009 e a terceira formação no Ananda Marga em 2016.

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