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Sobre Lais
Sou praticante de Yoga há mais de uma década, com duas formações em Hatha Yoga e Yin Yoga. Atualmente, estou me especializando no curso de Aprofundamento para Professores no método Ashtanga Krama, com Mario Reinert.
Dedico-me integralmente ao ensino de Yoga, atuando também sou fundadora de um projeto social chamado UniYoga, que busca expandir o acesso à prática para o maior número de pessoas na comunidade. Através das buscas em diversos métodos de Yoga, venho trazendo em minha prática pessoal e conduta como professora com uma abordage diversificada e acessível.
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Sobre a aula
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As aulas online são realizadas pela plataforma Zoom e as presenciais na sua casa.
Prezo por uma prática segura e acessível onde todos possam explorar sua potencia. Desta forma podemos usar esse ferramenta corpo como um laboratório de experimentação de si mesmo.
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