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Lisandra
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Licenciada e bacharel em Educação Física, pós graduada em fisiologia do exercício, realizo atendimentos on-line e presenciais.
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Local das aulas
Sobre Lisandra
Sou Lisandra Araújo, graduada em Educação Física (Licenciatura/Bacharelado) pelo Centro Universitário do Leste de Minas Gerais - UNILESTE, há 9 anos. Trabalhei em escola da rede estadual com o projeto TEMPO INTEGRAL e durante 3 anos ministrei aulas de Treinamento Funcional. Atualmente sou instrutora de musculação em uma Academia e também realizo atendimento personal presencial e online.
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Sobre a aula
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níveis :
Criança
Iniciante
Intermédio
Avançado
Professionnel
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Concluí recentemente minha pós em Fisiologia do Exercício - Prescrição do Exercício. Auxilio meus alunos na prática de exercícios físicos de forma segura e eficiente, ressaltando a importância de realizar uma avaliação física para acompanharmos seus resultados, prescrevendo o treino ideal respeitando sua individualidade biológica.
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