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Mariana
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Instrutora de yoga com 6 anos de experiência. Aulas acessíveis e conscientes, focadas no bem-estar físico e emocional. Integro respiração, movimento e meditação para promover equilíbrio e autoconhecim
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Recomendada
Mariana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Mariana
Nas minhas aulas, cada pessoa é acolhida tal como é. Crio um espaço seguro e sem julgamentos, onde podes explorar o teu corpo, respirar com consciência e progredir ao teu ritmo. Com orientação atenta, a prática torna-se uma aliada de bem-estar.
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Sobre a aula
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níveis :
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Inglês
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Aulas particulares adaptadas às tuas necessidades e ritmo. Integro posturas, respiração e relaxamento para promover bem-estar, equilíbrio e consciência corporal, num espaço seguro e acolhedor, ideal para quem procura uma prática personalizada e evolutiva. Perfeito para quem procura tempo de qualidade consigo mesmo e uma prática alinhada com o momento presente.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Conheci a Mariana no Centro de Yoga do Barreiro. Foi minha professora cerca de 4 anos e a Mariana fez toda a diferença na minha aprendizagem do yoga! Ensinou-me a desafiar-me e querer em cada aula alcançar o meu melhor! É um ser muito especial pela sua sensibilidade, empatia, e. Sabedoria. Uma pessoa cheia de qualidades ! Creio que a Mariana fará a diferença na vida de qualquer aluno! Bem haja Mariana
A Mariana é muito profissional e dedicada
Adoro as aulas de yoga da Mariana! Ela tem uma forma super tranquila de guiar a prática e cria sempre um ambiente muito leve e acolhedor. Saio das aulas a sentir-me mesmo bem!
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