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Sobre Daniella
Daniella de Medeiros, nordestina, instrutora de kundalini yoga, yogini da cozinha indiana, especialista em educação holística e qualidade de vida (UFRN, 2004), reprogramadora mental treinada por Tony Robbins (2015), consteladora familiar treinada e supervisionada por Bert Hellinger (2015, 2016 e 2017). Conhece a Índia desde 2015.
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Técnicas de respiração, mantras, posturas e meditações para ampliar o nervo vago e melhorar desempenho físico nas tarefas rotineiras, além de diminuir ansiedade e depressão.
Aula destinada a principiantes na prática de kundalini yoga. Ensinamentos transmitidos a partir de Yogi Bhajan.
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