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Gonçalo
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- Yoga Hatha
Instrutor de Hatha Yoga Funcional, certificado pela Yoga Alliance, dá aulas particulares e em grupo na área de Lisboa e Vale-do-Tejo.
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Recomendado
Gonçalo um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Gonçalo
O meu objectivo é que o meu trabalho tenha um impacto positivo no mundo.
Vejo a Educação e a Arte como os maiores impulsionadores do desenvolvimento social. Acredito num modelo de ensino que proporcione experiências variadas, explore os sentidos, promova a autonomia, o pensamento crítico e estimule a construção de cada ser com sua individualidade.
Estou certo de que a Natureza é um modelo perfeito e que é em conformidade com o meio Natural que encontramos o equilíbrio e bem-estar.
Acredito que é compartilhando conhecimento e trocando ideias que encontraremos formas criativas e sustentáveis de nos relacionarmos com os diferentes ambientes em que atuamos.
Sou instrutor de Yoga, certificado pela Yoga Alliance.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou instrutor de Yoga, certificado pela Yoga Alliance.
Presencialmente ou online, individualmente ou em grupo, ofereço aulas de Prana Yoga (estilo que desenvolvi baseado no Hatha Yoga Funcional), com o objectivo de promover a ligação à nossa natureza e uma vida mais saudável e equilibrada. Consciente da importância de cuidar do natural, olho também para a natureza interior. É partindo desta perspectiva que promovo o Prana Yoga.
Esta prática permite estabelecer a consciência de que estamos ligados a um todo, numa constante interacção potenciadora de vida. Quando existe a oportunidade de praticar num cenário de natureza, o contacto com prana é arrebatador e os efeitos no nosso estado físico e mental são notórios. Se a prática acontecer num espaço interior, levo prana até si. Disponibilizo aulas personalizadas, aulas de grupo, aulas de Yoga na cadeira, aulas para séniores e aulas para crianças. Contacte para mais informações.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Entre as Artes do Espectáculo e a Pedagogia, o Gonçalo transforma o trajecto que percorre metamorfoseando(-o/-se) simbioticamente, ampliando o espaço de contacto, em que o Yoga se revela como parte integrante de uma cosmovisão a expandir-se, transmitindo a cada um dos presentes, a possibilidade de novos percursos.
Excelente!!! Recomendo!
Confesso que temia que não fosse capaz, por estar em baixo de forma e porque pensava que o yoga era só para pessoas com muita flexibilidade e preparação física. Mas o Gonçalo adaptou as aulas à minha condição e objectivos. Sem dúvida que tem sido um caminho desafiante e principalmente bonito. Só tenho a agradecer ao Gonçalo pela sua dedicação e pelas suas sessões que tão bem me fazem.
Recomendo!
Super profissional! Exigente e relaxante ao mesmo tempo onde facilmente nos encontramos com o nosso EU interior com a sua voz maravilhosa. 5 Estrelas. Adorei!
O Gonçalo é um professor engajado e atencioso. Está sempre à procura de novidades e novos detalhes.
Recomendo!Recomendo vivamente as aulas do Gonçalo. Comecei a praticar Yoga com o Gonçalo há cerca de 1 ano e, para além de um grande domínio das posturas e uma óptima orientação da prática, o contacto com a Natureza torna a experiência realmente única e bastante completa e relaxante. Obrigado, Gonçalo!
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Preços
Preço
- 2.244MZN
Preços dos packs
- 5h: 9.725MZN
- 10h: 16.831MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Gonçalo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
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Detalhes
Qualquer questão relativamente aos preços, ou para preços de grupo e de práticas mais específicas (Yoga para Gestantes, Yoga para Crianças, Yoga para Séniores, Yoga na Cadeira), contacte-me directamente. A primeira aula é oferecida e nela definiremos os seus objectivos e plano individual.
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