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Pedro
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Instrutor de Hatha Yoga certificado pela aliança do Yoga (Fortaleza - CE) online e presencial
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Sobre Pedro
Sou praticante de yoga há 12 anos e instrutor de hatha Yoga formado há quase 10 anos, já fui professor em algumas academias, no Sesc Fortaleza e no Ganesha Estudio de Yoga. Atualmente dou aulas no cresse seg e qua e tenho uma turma de Yoga e espiritualidade no joaquim Távora.
Minhas aulas combinam respiração, posturas e sequências de yoga e meditação, além de profundos relaxamentos guiados
ig @pedrodoriayoga
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermédio
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
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Praticar yoga traz grande quantidade de benefícios. O ritmo acelerado do dia-a-dia impede nossa atenção a respiração. No hatha-yoga, as técnicas milenares do yoga são combinadas para eliminação do stress, relaxamento e uma mente mais tranquila: meditação, ásanas e respiração.
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- 45min
Detalhes
Pacote com 8 aulas mensais (2x por semana) - 200R$ (online) 280R$(presencial)
Pacote com 4 aulas mensais - (1x por semana) - 150R$ (online) 200R$ (presencial)
com dias e horários fixos!
Também aceito trocas de aulas com professores de canto, thai chi e inglês
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