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Sobre Janaina
Prazer, eu sou Janaina— Instrutor Certificado FitDance!
Minha paixão pela dança começou lá atrás, quando eu ainda era criança e fazia balé.
Desde então, descobri como a dança tem o poder de expressar emoções, aumentar a confiança e transformar o dia de qualquer pessoa.
Com o tempo, percebi que queria levar essa sensação pra mais gente.
Foi aí que encontrei o FitDance, um método que une tudo o que eu amo: movimento, alegria e bem-estar.
Hoje, como instrutor certificado, ensino muito mais do que coreografias — ensino a se soltar, sorrir, cuidar do corpo e da mente com leveza e diversão.
Se você quer dançar, se sentir confiante e redescobrir o prazer de se movimentar,
vem viver essa experiência comigo!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Dançar é se libertar!
Sou instrutor certificado FitDance, formado no método que mais cresce no Brasil — criado pra unir diversão, resultados e autoestima em cada movimento.
Nas minhas aulas, você vai suar, sorrir e se sentir poderosa, mesmo sem saber dançar!
O método FitDance combina ritmos variados, coreografias simples e muita energia, ajudando a:
Queimar calorias de forma leve e divertida
Melhorar coordenação, disposição e humor
Aumentar sua autoconfiança e bem-estar
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