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Aline
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Formada em Yoga pela escola Budyoga, localizada em Florianópolis. Ajudo você a obter autoconhecimento
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Sobre Aline
Quando percebi que nada que conquistasse no mundo exterior poderia preencher o vazio e falta de sentido da vida, resolvi embarcar em uma jornada de autoconhecimento. Com o Yoga me familiarizei com o meu mundo interior de pensamentos e sentimentos, me aprofundando no Yoga encontrei minha essência (Ser) e descobri que aquela falta de sentido na vida era causada pelo afastamento do corpo e mente do Ser. Meu propósito é te guiar para que você tenha um encontro consigo mesmo, para assim integrar corpo, mente e Ser, adquirindo conhecimento de si mesmo, deixando de ser limitado fisicamente e mentalmente!
Como disse Sócrates conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses. Bora mergulhar nesse universo transformador do Yoga?
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Sobre a aula
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Português
Sou formada em Hatha Yoga pela escola Budyoga.
Através de técnicas como posturas (asanas), respiração(pranayama), concentração(dhyana) e meditação, te conduzo a um caminho de autoconhecimento, desenvolvimento de consciência corporal e mental.
Minhas aulas vão além de prática física, são também um caminho para consciência e conexão consigo mesmo.
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