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Joana
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- Iniciação à dança
- Dança contemporânea
Formada em Dança Criativa, Dance Fulness e Movimento Amalgama dá aulas de dança para todos os tipos de corpos, idades e níveis de experiência; através de metodologia Holística
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Sobre Joana
A dança faz parte do seu ser eterno; da sua centelha de vida. Desde sempre a dança faz parte da sua liberdade, da expressão máxima de um corpo. O sentir de uma paixão eterna; um renascer em cada movimento. Após vários anos dançando por vários locais consolida a sua formação na Amalgama Companhia de Dança, onde descobre a presença plena em cada momento, a conexão dos seres em organismos colectivos e de forma senciente; o estar em si e no todo ao mesmo tempo. Facilitadora, guia, aprendiz de expressões da alma! ️
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Sobre a aula
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Creative Flow - Combinando algumas práticas somáticas e de respiração, com o fluxo do movimento da dança contemporânea, promovemos o despertar de um corpo mais consciente. um corpo que integra todas as suas dimensões, que explora o potencial máximo da sua expressão!
Floor Flow - O corpo como um espaço sagrado, a nossa primeira morada. Acompanha-nos a visão interna, trazendo consciência às diferentes partes do corpo. Activação e tonificação dos tecidos profundos através da respiração e do movimento orgânico.
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