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Fisioterapeuta e instrutora de Pilates há 14 anos, com vasta experiência em aulas online, usando poucos acessórios e o melhor: do conforto da sua casa, ou naquela pausa do trabalho.
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Sobre Mylena
Decidi aplicar o método pilates com objetivo único de proporcionar qualidade de vida e flexibilidade a todos.
Sou bastante dedicada e paciente, me concentro 100% pelo aluno e tenho certeza que você notará a diferença quando iniciarmos.
Aguardo seu contato!
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Sobre a aula
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Sou formada em fisioterapia e instrutora de pilates há 14 anos, além disso possuo cursos de método hipopressivo, pilates para idosos, para gestantes ou puerperas, pilates avançado e neopilates, treinamento funcional, além de ser pós-graduada em Pilates.
Aplico aulaspresenciais e online (do conforto de sua casa ou escritório).
As aulas são para todas as pessoas, haja vista o meu respeito por cada limitação e ou peculiaridade.
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