

O perfil de Ludmila e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Ludmila
- Preço 1.550MZN
- Resposta 17h
-
Alunos25
Número de alunos que Ludmila atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Ludmila atendeu desde que chegou à Superprof

1.550MZN/h
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
Aulas de Yoga Integral (individual ou em grupo) "Pratique e virá"
- Yoga
- Yoga Hatha
Local das aulas
Super professora
Ludmila é uma das nossas melhores professoras de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Ludmila
Mestranda em Laya Yôga;
Nossas práticas serão direcionadas para as suas necessidades específicas, respeitando e compreendendo os limites do seu corpo, alinhamento e consciência corporal. A prática busca restabelecer a conexão, encontro e o equilíbrio físico e energético através dos Ásanas (posturas psicofísicas), dos Pranayamas (técnicas respiratórias), Kryas e Bandhas, Meditação e Relaxamento (YogaNidra).
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu objetivo e partilhar e despertar em você o reencontro e conexão consigo mesmo!
A LAYA YOGA atua diretamente nas emoções que vem dos pensamentos, e influem poderosamente no sistema glandular.
O Harmonização – desvincular do mundo externo;
2) Sessões respiratórias – Pranayama – Kryia-Dhauti promovendo a limpeza das células;
3) Indução – estado de contemplação do mundo interior;
4) Relaxamento profundo, muscular e nervoso;
5) Mantras especiais para dissolução dos traumas, causadores de nossas angústias.
6) Voltando ao estado de consciência, renovado, leve, tranqüilo e com muita alegria de viver.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Profissional dedicada e cobra um preço acessível pelo serviço que presta.
Recomendo!CONHECI A LUDMILA NUMA RODA DE CONVERSA SOBRE ANSIEDADE. NO DIA, ELA APRESENTOU ALGUMAS TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO. EU FUI DIAGNOSTICADO COM TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA E DEPRESSÃO. ASSOCIEI O YOGA AO TRATAMENTO E JÁ SURTIU EFEITO EM APENAS UM MÊS.
A LUDMILA NOS LEVA A DAR ATENÇÃO PARA O PRESENTE. USA TÉCNICAS DE MEDITAÇÃO E DE PRÁTICAS MARAVILHOSAS. ELA ORIENTA OS ALUNOS DE FORMA TRANSFORMADORA.Conheci a Ludmila em um evento sobre Ansiedade. Neste primeiro contato demonstrou um entendimento profundo sobre YOGA e muito simpatia, pontos que considerei positivos.
As técnicas utilizada nas aulas nos traz muita tranquilidade, a forma como nos ensina ao amor próprio, a respirar de forma correta. Cada dia é um experiencia diferente e fantástica.
Recomendo esta profissional maravilhosa, que através de sua experiencia e simpatia vem tornando meus dias ansiosos, turbulentos em dias de paz.
Ludmila é uma excelente professora! Comecei a fazer aulas de yoga com ela no ano passado. E em pouco tempo já pude perceber um avanço, pois a Ludmila incentiva muito seus alunos. É muito atenta, dedicada nos ensinamentos e possui grande conhecimento.
Ludmila com certeza é uma Superprofessora! Além de ter conhecimento no que se aplica. Trabalha com o físico preocupada também com o emocional. Muito atenciosa, pontual e carinhosa. E o que é mais importante: ela ama o que faz! Podemos perceber isso no olhar: Seus olhos brilham! Sinto total segurança em suas aulas!
Iniciei a prática de Yoga com a Ludmila há pouco tempo, mas só tenho elogios a fazer.
Ela é muito atenciosa e comprometida com as aulas, que são sempre dinâmicas e preparadas com muito carinho para os alunos.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 1.550MZN
Preços dos packs
- 5h: 7.751MZN
- 10h: 15.502MZN
online
- 1.550MZN/h
deslocação
- + 30MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ludmila serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Vídeo de Ludmila
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