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Sobre Sofia
Estudei na Escola Artística de Dança do Conservatório Nacional e na Academia de Dança Contemporânea de Setúbal.
Sou Licenciada em Dança pela Escola Superior de Dança.
Sou Mestre em Ensino de Dança pela Escola Superior de Dança.
Trabalho como professora para a IN -Associação Cultural e Artística e para a Sociedade Euterpe Alhandrense.
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Nas minhas aulas trabalho técnica, consciência e qualidade de movimento de forma clara, acessível e prática. Procuro rigor sem rigidez e progressão sem pressas, criando um ambiente onde cada pessoa encontra segurança, consistência e autonomia no seu corpo. O objetivo é simples: que saiam a sentir que aprenderam, evoluíram e encontraram um espaço onde o movimento faz sentido.
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