Raíssa - Prof de yoga - Parque Imperial
Raíssa - Prof de yoga - Parque Imperial

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Raíssa

  • Preço 379MZN
  • Resposta 3h
Raíssa - Prof de yoga - Parque Imperial
  • 5 (1 avaliação)

379MZN/h

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yoga

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  • Yoga
  • Yoga Hatha

Aulas de Hatha Yoga para iniciantes, online ou no Parque Ibirapuera, com valor acessível

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Local das aulas

Sobre Raíssa

As aulas podem ser feitas online através do aplicativo de videoconferência ZOOM ou presencialmente ao ar livre na Praça da Paz no Parque Ibirapuera.

As técnicas propostas nas aulas são asanas (posturas físicas) de fácil execução, estáticas ou com movimentos que não provocam desgastes físicos, pranayamas (técnicas respiratórias), relaxamento e meditação, respeitando toda e qualquer anatomia, característica e necessidades pessoais.

A intenção de cada prática é extrapolar o benefício físico e por meio do aumento da consciência do corpo atingir âmbitos mentais e emocionais, proporcionando equilíbrio físico e psíquico.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Conheci o Yoga há 5 anos e pratico desde então. Sou Instrutora Certificada Pequenos Yogis e para continuar meu aprendizado, participo do curso de Capacitação em Yoga ministrado pelo Instituto de Pesquisa e Ensino (IEPY). Também tenho qualificação profissional em Educação Social e sou adepta a ideia de democratizar a prática de Yoga oferecendo à um valor mais acessível pra que possa ser praticada por todos.

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Preços

Preço

  • 379MZN

Preços dos packs

  • 5h: 1.451MZN
  • 10h: 2.713MZN

deslocação

  • + 10MZN

online

  • 316MZN/h

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