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Yoganathalia
- Preço 1.845MZN
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Número de alunos que Yoganathalia atendeu desde que chegou à Superprof
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Local das aulas
Recomendada
Yoganathalia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Yoganathalia
Sou praticante de Yoga há mais de 15 anos e em 2016 me formei instrutora. Atualmente tenho dedicação exclusiva ao Yoga buscando sempre aperfeiçoar minhas aulas, minha prática pessoal e meus estudos.
O principal resultado que vejo em meus alunos é o aumento de foco e concentração que o yoga proporciona. Em poucos meses de prática também percebo melhorias visíveis no equilíbrio, força e alongamento.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou praticante de Yoga há mais de 15 anos e em 2016 me formei instrutora com Anderson Allegro no Aruna, uma reconhecida escola que forma professores de Vinyasa em São Paulo. Na mesma escola realizei um curso de aprofundamento em Yoga para gestação e pós parto.
Estudei Anatomia Aplicada ao Yoga na Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo.
Minha aulas variam de acordo com a necessidade de cada aluno, mas de modo geral elas começam com um pouco de meditação/aquietamento mental e aquecimento com movimentos mais leves conhecidos como Pavan Muktasanas desenvolvidos pela linhagem do Swami Satyananda Saraswati, seguido por movimentos fluidos misturados com permanências em posturas em pé, sentado e deitado. Por fim há um relaxamento conduzido e meditação ou Pranayama (exercício respiratório).
ॐ Possuo registro como professor reconhecido na Aliança do Yoga.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Conheço a Nathalia há cinco anos, moramos juntas por isso conheço o caráter super confiável e dedicado da minha amiga. Além disso, como profissional, me deu essencial apoio pra me recuperar de uma hérnia na coluna!
É raro encontrar uma professora tão dedicada e competente como a Nathalia. Eu tive uma breve experiência de yoga antes de conhece-la, mas nada se compara as aulas que tenho hoje em dia. Uma ótima mistura de competência e seriedade com delicadeza e simpatia. Super recomendo!
Excelente pessoa e profissional. Conseguiu despertar em mim o interesse pela yoga.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 8.609MZN
- 10h: 16.603MZN
online
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