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Sofia
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Yoga: Uma viagem ao universo do Ser, uma caminhada de auto-descoberta. Ari Om
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Local das aulas
Sobre Sofia
As aulas são um convite a religar corpo e mente. São uma passagem para libertar stress, pesos e a ganhar uma nova visão da vida.
As aulas podem ser individuais ou em grupo.
Contemplam a meditação, técnicas de limpeza, técnicas de respiração e a prática dos Asanas.
Tem duração de uma hora e trinta minutos.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou praticante de yoga há alguns anos, uma apaixonada na área do desenvolvimento pessoal.
Tirei recentemente o curso de formação de professores de Yoga.
Sou uma apaixonada pelo Yoga e pela transmissão de conhecimento.
Pretendo desenvolver com os meus alunos um caminho de ensinamento mediante as necessidades individuais de cada um.
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