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Evelyn
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Yoga para mulheres em nível iniciático e moderado com meditação guiada para semanas iluminadas.
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Sobre Evelyn
Iniciei no campo do Yoga no ano de 2019, e desde então nunca deixei de praticá-lo em minha vida. Possuo conhecimento e experiências no Yoga Hatha que condiz mais com minha identidade e cotidiano. Podemos dialogar sobre os primórdios do Yoga Hatha no Brasil, suas vertentes.
Quero auxiliar minhas alunas a abrir espaço no corpo, e elevarem a frequência natural de seus corpos.
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Sobre a aula
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Sou instrutora na cidade de João Pessoa e atuo com mulheres maduras 30+ ... 50+. Acompanho um grupo ás terças e quintas em modalidade presencial e percebendo a evolução de todas as minhas yogues em nossas práticas de Hatha Yoga (conexão espírito, mente e corpo), achei interessante adentrar em aulas virtuais para encontros a distância.
É preciso apenas uso de uma roupa confortável e ajustada ao corpo, garrafinha d'água, um ambiente propício (silencioso), e um tapetinho.. Namastê
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A melhor professora que conheço, sempre dedicada e executa com maestria tudo que se propõe a fazer, aprender e ensinar.
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