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Yoga matinal na praia de Pajuçara Comece o dia leve e em paz comigo ️
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Sobre Tami
Eu sou a Tami, sou argentina e cheguei no Maseió com vontade de morar aqui um tempo, gosto muito de viajar, mais eu realmente amo o Brasil.
Pratico Yoga faz mas de 10 anos, e dou aula já faz mas de 7 anos. Estudei o Professorado de Educação Física e sou Salva-vidas, também fiz Instrutorados de Yoga Hattha e de Integral.
Além, eu sou Terapeuta Holística de Reiki e Registros Akáshicos.
Então a minha maneira de compartilhar as aulas, é entregando de corpo e alma.
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Sobre a aula
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Português
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Começar o dia fazendo aulas de Yoga é a melhor maneira de você equilibrar suas energias, com foco e intenção.
Nas minhas aulas praticamos Pranayamas (respiração), Asanas (posturas) e Meditação.
O objetivo principal é que você consiga encontrar a paz interior e aplicar as técnicas no seu cotidiano.
Vamos lá?
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