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Lucas

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Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof
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Yoga Integral Hatha. Aula completa com ásanas, relaxamento, respiração e meditação. Iniciante e intermediário.

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Super professor

Lucas é um dos nossos melhores professores de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Lucas

Sou Lucas, ou Mukunda, para a comunidade do Yoga. Natural de Lavras - MG e resido em Belo Horizonte. Me formei em dois níveis no yoga pelo Jai Vida e Centro de Yoga Integral Satchidananda, ambos associados ao Yoga Aliance. Leciono desde 2018 e me atualizo sempre. O Yoga, pra mim, é prático. Assim levo minhas aulas, de forma prática, direto ao ponto e ainda sim trabalhando as sutilezas do controle da mente

Sobre a aula

Aula direcionada e orientada para sua demanda. Trabalho de forma neutra, sem viés religioso e ideológico. Ideal para liberação de estresse, controle de ansiedade, dores crônicas, falta de foco e TDAH, aumento da flexibilidade e condicionamento físico, além dos inúmeros benefícios que a prática milenar do yoga proporciona.
Marque uma aula experimental, essa não será cobrada.

Avaliações

Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Lucas.

5 (6 avaliações)

J

Jessica
- 5
Perfeito! Fizemos a aula eu e meu namorado, e adoramos. O Lucas é muito paciente, faz questão de explicar tudo e é muito focado no bem estar do aluno. Definitivamente recomendo as aulas dele :)
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J

Jessica

Perfeito! Fizemos a aula eu e meu namorado, e adoramos. O Lucas é muito paciente, faz questão de explicar tudo e é muito focado no bem estar do aluno. Definitivamente recomendo as aulas dele :)

Resposta de Lucas
A Jessyca e o Rafael são uns queridos. Super abertos e disponíveis. Colherão, com fartura, os benefícios do Yoga.
- Resposta de Lucas :
  A Jessyca e o Rafael são uns queridos. Super abertos e disponíveis. Colherão, com fartura, os benefícios do Yoga.
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As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

J

Jackeline

Melhor professor de yoga que já conheci. Super atencioso e dedicado! Ser humano incrível! Recomendo de olhos fechados.
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J
Jackeline
Melhor professor de yoga que já conheci. Super atencioso e dedicado! Ser humano incrível! Recomendo de olhos fechados.
A

Amanda

Eu nunca tive um instrutor tão consciente quanto Lucas . O Lucas passa as posturas e explica cada detalhe dela, deixando seus alunos conscientes dos movimentos e dos objetivos. Fora a paz que ele transmite ️
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A
Amanda
Eu nunca tive um instrutor tão consciente quanto Lucas . O Lucas passa as posturas e explica cada detalhe dela, deixando seus alunos conscientes dos movimentos e dos objetivos. Fora a paz que ele transmite ️
C

Cecília

Sem duvida o melhor professor que já tive de Yoga. Já passei por vários, mas Lucas possui muito conhecimento, técnica e acima de tudo gentileza ao ensinar e praticar. Um professor que ama e acredita na evolução das pessoas e do mundo através do Yoga. Me conectei profundamente com sua metodologia e especialmente com esse ser humano lindo que merece meu respeito e admiração. Muita grata por todas as práticas e amizade criada.
Recomendo muito!!!!
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C
Cecília
Sem duvida o melhor professor que já tive de Yoga. Já passei por vários, mas Lucas possui muito conhecimento, técnica e acima de tudo gentileza ao ensinar e praticar. Um professor que ama e acredita na evolução das pessoas e do mundo através do Yoga. Me conectei profundamente com sua metodologia e especialmente com esse ser humano lindo que merece meu respeito e admiração. Muita grata por todas as práticas e amizade criada.
Recomendo muito!!!!
I

Isa

Conheci o Lucas num retiro espiritual em 2021, onde fiz minha primeira aula de yoga com ele.
Eu particularmente quase nao pratico yoga, sou bem iniciante nessa prática, e o Lucas é o professor perfeiro pra você que é iniciante como eu.
Ele é super atencioso, respeita o tempo e limite de cada aluno, sempre dando dicas de como melhorar cada posição e respiração. Além disso, uma das coisas que mais amo na aula dele é que ele sempre explica o motivo de cada posição/respiração, com isso trazendo muito mais profundidade para a prática.
A aula presencial dele é incrível, mas a online também nao deixa a desejar, super recomendo!
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I
Isa
Conheci o Lucas num retiro espiritual em 2021, onde fiz minha primeira aula de yoga com ele.
Eu particularmente quase nao pratico yoga, sou bem iniciante nessa prática, e o Lucas é o professor perfeiro pra você que é iniciante como eu.
Ele é super atencioso, respeita o tempo e limite de cada aluno, sempre dando dicas de como melhorar cada posição e respiração. Além disso, uma das coisas que mais amo na aula dele é que ele sempre explica o motivo de cada posição/respiração, com isso trazendo muito mais profundidade para a prática.
A aula presencial dele é incrível, mas a online também nao deixa a desejar, super recomendo!
Rafael

O Lucas é um ótimo profissional, didático e com bastante repertório. É um professor atencioso e suas aulas são fluídas, dinâmicas e muito satisfatórias.
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R
Rafael
O Lucas é um ótimo profissional, didático e com bastante repertório. É um professor atencioso e suas aulas são fluídas, dinâmicas e muito satisfatórias.
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Mais detalhes sobre Lucas

1) Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.
comecei a praticar esportes com 13 anos.
iniciei pelo basquete, depois jiu jitsu, natação, corrida e musculação. acabei me encantando pelo yoga, nesse caminho, sempre inicialmente uma busca interna, pessoal, e hoje sou instrutor.
2) Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?
musculação, yoga, natação. o surf é um esporte que ainda vou desfrutar.
3) Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?
uma aula bem direcionada, flexível ao aluno, ser um bom ouvinte tbm é importante. além de trazer boas e novas práticas para a especificidade de cada aluno.
4) Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?
hum. a minha relação com o yoga foi mesmo um resgate. a partir desse encontro tive uma nova relação comigo e com o mundo.
5) Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?
um choro de alívio serve de exemplo? rs
6) Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria ?
swami ashokananda é sempre uma inspiração pra mim. já tive a honra de desfrutar de sua companhia e adoraria revê-lo.
7) Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?
prática. prática. prática. ser um bom motivador e saber trazer o aluno de volta mas escorregadas com a disciplina.
8) O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?
meu tempo investido e dedicado. minhas formações, minhas práticas, meus alunos.

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1) Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.

2) Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?

3) Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?

4) Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?

5) Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?

6) Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria ?

7) Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?

8) O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?

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