1ª aula grátis
O perfil de Erick e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Erick
- Preço 1.738MZN
- Resposta 1h
1.738MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga nidra
Yoga com abordagem terapêutica para equilíbrio emocional, qualidade do sono e mais concentração.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga nidra
Local das aulas
Sobre Erick
Sou instrutor de yoga e terapeuta corporal, com práticas que integram corpo, respiração e consciência. Minha abordagem é acolhedora e adaptada a cada pessoa, respeitando limites e necessidades individuais. Trabalho com Yoga, Ayurveda e outras sabedorias indianas, além de práticas somáticas, ajudando a reduzir tensões, melhorar o sono e cultivar mais presença, foco e equilíbrio emocional.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Autres
níveis :
Iniciante
Intermédio
Autres
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As aulas são focadas em Yoga Nidra, uma prática guiada de relaxamento profundo que conduz o corpo ao descanso e a mente a um estado de presença e clareza. Iniciamos com respirações conscientes e movimentos suaves para soltar tensões e preparar o corpo. Ao longo da prática, você é guiado a um estado de calma e integração, favorecendo melhor sono, mais foco e equilíbrio emocional no dia a dia.
ver mais
Preços
Preço
- 1.738MZN
Preços dos packs
- 5h: 8.256MZN
- 10h: 15.643MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Erick serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1.738MZN/h
Detalhes
Os preços são apenas para as práticas online.
Professores de Yoga semelhantes
Ana Rosa
Maputo
- 600MZN/h
- 1ª aula grátis
Isabela
London, Reino Unido & Online
- 3.922MZN/h
- 1ª aula grátis
Jéssica
Centro (Canoas), Brasil & Online
- 1.614MZN/h
Paola
Cerqueira César, Brasil & Online
- 3.104MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & Online
- 2.048MZN/h
Carolina
São Francisco Xavier, Brasil & Online
- 1.614MZN/h
- 1ª aula grátis
Lola
Alacant, Espanha & Online
- 1.491MZN/h
Jessyca
Centro, Brasil & Online
- 1.117MZN/h
Márcio Marinho
, Brasil & Online
- 1.862MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana Carolina
, Brasil & Online
- 1.179MZN/h
- 1ª aula grátis
Debora
São Paulo, Brasil & Online
- 2.235MZN/h
Matheus
Vila Valparaiso, Brasil & Online
- 1.241MZN/h
- 1ª aula grátis
Fê Melo
Tijuca, Brasil & Online
- 1.490MZN/h
- 1ª aula grátis
Claudia
Porto, Portugal & Online
- 1.342MZN/h
- 1ª aula grátis
Ana
Ipanema, Brasil & Online
- 1.552MZN/h
Kátia
Ipiranga (São Paulo), Brasil & Online
- 1.862MZN/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Laranjeiras (Rio de Janeiro), Brasil & Online
- 1.862MZN/h
Âmala
Morumbi (São Paulo), Brasil & Online
- 1.862MZN/h
Andréa
São Paulo, Brasil & Online
- 1.490MZN/h
Julie Anne
Frazer Township, Estados Unidos & Online
- 1.598MZN/h
-
Veja os professores yoga
