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No Yoga, a arte do movimento une corpo e mente, criando um espaço para a transformação interior.
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Sobre Gabi
Sempre fui apaixonada pela arte dos movimentos do corpo! Já fiz dança contemporânea, dança do ventre, dança cigana e agora o Yoga. A prática transformou minha vida pra melhor, me auxiliando a viver o momento presente e quero levar essa experiência pra você também!
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As aulas são realizadas de forma online,você pode fazê- las do conforto da sua casa! O yoga trabalha com posturas que ajudam a melhorar flexibilidade, força e equilíbrio. E também com respirações e meditação, que auxiliam na redução de estresse e melhora da qualidade de vida!
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