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Sobre Edi
Sou treinador a mais de 10 anos e atuo exclusivamente como personal trainer e treinamento em grupo.
Já treinei mais de 1000 pessoas neste periodo ajudando em diversos objetivos
Emagrecimento
Hipertrofia
Maratonas
Triathlon
Condicionamento físico em geral
Sou especialista fisiologista e trabalho com treinamento integrado (funcional), com especialiação com treinamento com kettlebell e avaliação do movimento.
Tenho formação de Coach pela Associação Brasileira de Coach com especialização em positive coach
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Sobre a aula
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A metodologia é baseada em ciência aplicada de treinamento físico ou seja o que a de melhor em treinamento no mundo. Pensando sempre a segurança do individuo e nos resultados.
E como coach ajudo que as mudanças sejam realmente duradouras e rápidas ajudando a não regredir nos seus objetivos e alcança los no menor tempo possível.
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