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Alex
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Ultramaratonista que vai te preparar para de ser mais fit no dia a dia até correr maratonas
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Local das aulas
Sobre Alex
Prazer, sou Alex e já pratico atletismo há muitos anos e levei muitos alunos para concorrer e vencer nas provas mais importantes no Sul do Brasil.
- Certificado pelo conselho Nacional da Ed Física CREF 029543 G/SC
- ULTRA TRIATHLETA na ULTRA TRIATHLON WORD CUP 202
- Diretor Técnico da Federação de Triathlon de SC (FETRISC)
Juntos com a minha esposa Cláuda, somos idealizadores da VaiAFrente (VAF) para atender os nossos alunos de todos os níveis para descobrir o seu potencial esportivo.
Eu ofereco diversos atividades como preparação fisico em geral, correia aulas de natação e travessias no mar aberto e ciclismo. Para disseminar o esporte criei os projetos:
VAFTRI - Equipe de Triathlon adulto
VAF-TRI-KIDS - Escola Infantil de Triathlon em Garopaba incentiva a prática de corrida, natação e ciclismo aos jovens atletas. A escolinha tem como lema “Ser melhor do que ontem e não melhor do que o outro”, ressaltando a importância do trabalho em equipe e o respeito aos adversários.
A VAFTRIKIDS vem conquistando cada vez mais o seu espaço e construindo atletas determinados.
Minha Mantra é: “Não se trata de cuidar das Energias Negativas, é sobre elevar a sua frequência vibratória tão alto que tudo ao seu redor se transforme na sua presença.”
Meus princípios éticos e valores como Judoca e Ultra Triathleta ressalto e trabalho com os meus alunos:
1. Respeito
2. Honestidade
3. Autocontrole
4. Amizade
5. Cortesia
6. Honra
7. Coragem
8. Modéstia
Os oito valores do código moral do judô que são ensinados a todos os judocas desde a primeira vez que entram no dojo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Prazer, sou Alex e já pratico atletismo há muitos anos e levei muitos alunos para concorrer e vencer nas provas mais importantes no Sul do Brasil.
Suas técnicas e métodos de ensino
• Desenvolvimento da aula
• Suas especificidades enquanto professor
• Para quem se destina esta aula (nível, especificidades, etc.)
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