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Marcia Helena
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Treinos para mulheres 40+, sem tempo de ir a academia que querem melhorar a postura, condicionamento, definir e ganhar massa magra.
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Recomendada
Marcia Helena um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Marcia Helena
Como ex- atleta sempre o movimento fez parte de minha vida. Especializada em aulas coletivas e personal, hoje desenvolvo meu próprio protocolo de treinamento graças as 4,5 hs dedicadas ao estudos diariamente, para sempre estar atualizada com o mercado fitness e garantir o resultado desejado.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Treinos de HIIT, calistenia, local, alongamento, mat Pilates. Aulas motivantes e de resultado. A cada aula uma experiência única, baseada sempre em estudos validados e com isso resultado garantido. Não fique de fora, venha você também atingir seu objetivo em tempo recorde.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Profissional maravilhosa, aulas incríveis, dão muitos resultados, estuda bastante pra passar o seu conhecimento a diante
A assessoria personalizada da professora Marcia, sem dúvidas foi uma escolha assertiva diante do trabalho incrível desenvolvido em meu retorno às atividades após a gravidez. Profissional nota 10!!!
A educadora física Márcia Helena merece toda a nossa confiança por ser uma profissional preparada e sempre a procura de atualizações para fazer um bom trabalho com seus alunos . Além de buscar novas formas de atender seu grupo e suprir as necessidades de cada um ,também está sempre investindo no seu espaço, fazendo dele um lugar confortável e acolhedor .
A prof Márcia Helena é incrível, no estúdio dela ,ela te dá um atendimento personalizado, além de exercícios físicos ótimos ,ela tem muito conhecimento na área da saúde e investiga os alunos ,os sintomas pra um melhor atendimento as nessecessidades de cada um . Recomendo ela pra tudo ,dieta , exercícios, nutrição e até mesmo como uma amiga.
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Preços
Preço
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Marcia Helena serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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