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João
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Sobre João
Personal Trainer e instrutor de aulas com 10 anos de experiência na área,focado em treino funcional e fitness dou o meu melhor para que possa atingir os mais variados objetivos dos meus alunos.
Objectivo de ajudar e melhorar a qualidade de vida dos meus atletas .
Boa disposiçao e sempre com energia positiva
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Sobre a aula
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Analisar as capacidades fisicas dos meus alunos, patologias que possa ter, objectivos que quer alcançar e a partir dai programar o melhor curso de treino para o respetivo aluno.
Como sempre digo aos meus alunos so custa comecar depois é sempre em frente!
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