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Sobre Érika
Minha metodologia baseia-se nos artigos científicos com parâmetros fisiológicos. Juntamente com uma avaliação física e postural, alinhado com o treinamento personalizado proposto para cada indivíduo. Nesse sentido alcançamos juntos aos objetivos. O mais importante é treinar com qualidade e não quantidade!
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Sou professora de educação física, formada pela faculdade nobre(FAN) de Feira de Santana. Pós graduada em treinamento personalizado. Atuo no ganho de massa muscular, hipertrofia e emagrecimento. Treinamento funcional, avaliação física(isak I), consultoria on-line. Auxílio às pessoas a alcançar seus objetivos!
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