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Treinamento funcional Foco em perda de peso mobilidade Alongamento muscular voltada para o sedentarismo
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Sobre Camila
Me chamo Camila tenho vinte nove anos moradora de umuarama Paraná trabalhar com a educação física sempre foi um sonho e agora estou conseguindo realizar estou no meu último ano de faculdade já trabalhando com o treinamento funcional a alguns meses
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Aula dinâmica com vários exercícios alongamentos corridas pulo de corda trabalho individual e em grupo exercícios adaptados desenvolvimento da condenação motora equilíbrio agilidade respiração resistência desafios para si próprio corridas treinamento funcional treinamento funcional treinamento funcional treinamento funcional treinamento funcional
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