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Dmitrijs
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Treinador Pessoal & Treinador de Artes Marciais | Mais de 20 anos de experiência Personal Trainer & Martial Arts Coach | 20+ Years of Experience
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Sobre Dmitrijs
I am a professional competitive martial arts athlete with over 20 years of experience. I speak five languages and am familiar with many cultures, as I have lived and worked in different countries.
I provide an individual approach to every client.
Do you want to strengthen your body and mind? Then you are in the right place.
I train in my fully equipped private home gym or I can travel to your home.
Sou atleta profissional de artes marciais em atividade, com mais de 20 anos de experiência. Falo cinco idiomas e conheço várias culturas, pois vivi e trabalhei em diferentes países.
Adoto uma abordagem individual para cada cliente.
Quer fortalecer o seu corpo e a sua mente? Então está no sítio certo.
Treino no meu ginásio doméstico totalmente equipado ou posso deslocar-me até sua casa.
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Sobre a aula
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I am a personal trainer and martial arts coach with over 20 years of experience, and a professional competitive athlete.
I offer personalized training sessions:
* ️ At my private gym/studio
* At the client’s home or preferred gym location
Services include:
* Customized fitness programs for fat loss, muscle gain, strength, and conditioning
* Martial arts training and self-defense
* Personalized workout plans
* Nutrition and meal planning programs
* Full coaching, support, and motivation
Each program is tailored to your individual goals, fitness level, and experience.
Strengthen your body and mind with me.
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Treinador Pessoal & Treinador de Artes Marciais | Mais de 20 anos de experiência
Sou treinador pessoal e treinador de artes marciais, com mais de 20 anos de experiência e atleta profissional em atividade.
Ofereço treinos personalizados:
* ️ No meu estúdio/ginásio privado;
* Ao domicílio ou no ginásio do cliente.
Serviços:
* Treino personalizado para perda de peso, ganho de massa muscular, força e condicionamento físico;
* Artes marciais e defesa pessoal;
* Planos de treino personalizados;
* Planos de alimentação adaptados aos seus objetivos;
* Acompanhamento contínuo e motivação.
Cada programa é desenvolvido de acordo com a sua condição física, experiência e objetivos.
Fortaleça o seu corpo e a sua mente comigo.
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