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Professor Guilherme
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Treinador para Funcional em Grupo; Se você possui dificuldade e/ou lhe falta coragem para aderir uma boa rotina de exercícios. EU VOU TE AJUDAR! Vamos juntos encontrar a melhor forma para TRANSFORMAR
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Local das aulas
Sobre Professor Guilherme
TREINAMENTO em pequenos Grupos;
Principalmente para pessoas limitadas e/ou com lessões (hérnias/ artroses/ discopatias/etc);
Através do treinamento combinado (FORÇA + RESISTÊNCIA ou CARDIO), entrego excelentes RESULTADOS para quem busca EMAGRECER ou MANTER O PESO.
Utilizo de exercícios como os do MAT PILATES, CROSS, CORRIDA, FUNCIONAL e MUSCULAÇÃO.
Abordo estratégias progressivas FACILITANDO o desenvolvimento principalmente de pessoas INICIANTES.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Professor de Educação Física - Pós-graduado em "Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido: Na Saúde, Na Doença e no Envelhecimento". Capoeirista (praticante há 11 anos e professor há 4 anos);
Meu trabalho busca ATENDER pessoas que BUSCAM - Emagrecer, fortalecer, alívio de dores articulares e melhor qualidade de vida.
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