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Thiago
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Treinador e Nutricionista - Também atendo como Massoterapeuta em todo Rio de Janeiro.
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Sobre Thiago
Olá, me chamo Thiago Ribeiro, sou treinador e nutricionista apaixonado por saúde, performance e transformação de vidas. Minha missão é ajudar pessoas a alcançarem resultados reais através de estratégias individualizadas, respeitando a rotina e a realidade de cada aluno. Acredito que resultados duradouros acontecem quando treino, alimentação e constância caminham juntos. Meu objetivo não é apenas mudar corpos, mas também desenvolver hábitos e uma relação mais equilibrada com a saúde.
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Sobre a aula
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Português
Olá, sou Thiago Ribeiro, treinador e nutricionista focado em transformação física, saúde e qualidade de vida. Trabalho com acompanhamento individualizado para emagrecimento, hipertrofia, definição corporal e melhora de performance. Cada pessoa recebe estratégias adaptadas à sua rotina, objetivos e realidade, porque resultados acontecem quando existe planejamento e constância. Também ofereço atendimento com massoterapia para auxiliar na recuperação, bem-estar e redução de desconfortos musculares.
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