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Renata
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Transformo vidas com treinos inteligentes, personalizados, força, saúde, disciplina, resultado real duradouro.
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Sobre Renata
Sou apaixonada por transformar vidas através do movimento e do conhecimento. Compartilho o que aprendi porque acredito no poder da evolução humana. Ver pessoas superando limites, ganhando confiança e descobrindo sua força interior é o que verdadeiramente dá sentido à minha profissão.
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Sobre a aula
- Escola primária
- Collège
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Escola primária
Collège
1º ciclo do ensino secundário
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BTS
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AEA
Mestrado
Doutoramento
MBA
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Português
Meu método de aula é diferente porque cada treino tem propósito. Não é apenas levantar peso: trabalho técnica, consciência corporal e progressão inteligente. Acompanho cada aluno de perto, ajustando o treino ao seu objetivo, para gerar evolução real, segurança e resultados consistentes.
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