Ygor - Prof de personal trainer - Palhoça
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Recomendado

Ygor um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Ygor

Sou Personal Trainer formado em Educação Física Bacharelado e trabalho com treinos personalizados focados em resultado estético, saúde e melhora postural. Meu objetivo é fazer você treinar do jeito certo, com técnica, intensidade e constância — sem terrorismo fitness e sem clima pesado na aula.
Busco sempre me atualizar para aplicar métodos eficazes e individualizados, respeitando o nível e objetivo de cada aluno.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Cada treino é montado de forma personalizada, baseado nas suas necessidades e objetivos. Trabalho com:
Hipertrofia
Emagrecimento
Definição muscular
Correção postural
Fortalecimento muscular
Mobilidade e prevenção de dores
Através da avaliação física e postural em consultório ,identifico desequilíbrios, fraquezas e limitações para criar um treino eficiente e seguro.

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Detalhes

Possuo pacotes em Florianópolis, onde o treino é em uma academia exclusiva.
Pacotes também em dupla.

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