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Martim
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A trabalhar vamos longe e aprendendo no caminho para que nada escape
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Sobre Martim
Trabalhar o corpo é uma tarefa séria e por isso também nós!Nós, alunos, atletas, personal-treiners, levamos essa fase do nosso treino com muita precaução e empenho para conseguirmos não só melhores resultados como resultados constantes e progressivos!
Faça bem e sinta-se bem
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Sobre a aula
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Comigo vamos trabalhar o físico duma forma amigavel e saudavel para o corpo e ajudar a mente a relaxar para esses momento. Hão de haver "trabalhos de casa" e objectivos a cumprir conforme o plano individual do aluno. Tenha o gosto de ser guiado por um ex-federado em algumas modalidades
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