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Carla
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Terapeuta de Reiki com formação em Reiki Celta e experiência em práticas energéticas e meditação consciente, meditação guiada e técnicas de libertação energética.
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Sobre Carla
Sou professora de yoga desde 2014 e praticante desde 2004, com um percurso construído com base na experiência, dedicação e numa profunda ligação ao desenvolvimento pessoal e espiritual. Ao longo dos anos, fui expandindo a minha formação e abordagem, integrando também o Reiki como ferramenta terapêutica complementar.
O meu trabalho assenta numa visão integrativa do ser, onde corpo, mente e energia são considerados como um todo. Tanto nas aulas de yoga como nas sessões de Reiki, procuro criar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde cada pessoa se possa sentir respeitada no seu ritmo e processo.
A minha abordagem combina técnicas de consciência corporal, respiração, meditação e trabalho energético, permitindo não só promover o bem-estar físico, mas também apoiar o equilíbrio emocional e a reconexão interior. A integração do Reiki Celta traz uma dimensão mais intuitiva e sensível às sessões, adaptando-se às necessidades específicas de cada pessoa.
Tenho experiência com diferentes públicos e contextos, o que me permite ajustar cada prática de forma personalizada. Sou uma profissional comprometida, atenta e em constante aprendizagem, valorizando a autenticidade e a criação de relações de confiança com quem me procura.
O meu propósito é acompanhar cada pessoa no seu caminho, oferecendo ferramentas que promovam mais equilíbrio, presença e bem-estar no dia a dia.
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Sobre a aula
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As sessões de Reiki são um convite a abrandar, a reconectar e a restaurar o equilíbrio natural do corpo e da mente. Através da imposição de mãos, esta terapia energética promove um profundo estado de relaxamento, ajudando a libertar tensões, reduzir o stress e harmonizar o fluxo de energia.
Cada sessão acontece num ambiente tranquilo e seguro, onde a pessoa é convidada a deitar-se confortavelmente e simplesmente permitir-se receber. O toque é suave ou, em alguns momentos, pode nem existir contacto direto, respeitando sempre o conforto e os limites individuais.
A minha abordagem integra não só o Reiki tradicional, mas também influências do Reiki Celta, meditação e consciência respiratória, criando uma experiência mais completa e sensível. Cada sessão é única e adaptada às necessidades de quem a recebe, podendo atuar ao nível físico, emocional e energético.
Estas sessões são indicadas para quem procura aliviar ansiedade, fadiga, tensão acumulada ou simplesmente criar um momento de pausa e cuidado pessoal. São também um apoio complementar em processos de autoconhecimento e desenvolvimento interior.
Mais do que uma técnica, o Reiki é um espaço de escuta, presença e equilíbrio — um momento para cuidar de si de forma profunda e consciente.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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A professora Carla é a melhor professora de Yoga. Pratico com ela em vários locais e também faço as suas aulas gravadas quando não tenho possibilidade de fazer presencialmente. As aulas são muito completas a nível de respiração e postura. Esta sempre atenta nas correções aos alunos. O relaxamento é a melhor parte.
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