Ricardo
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Sobre Ricardo
Sou técnico de exercício físico á mais de vinte anos. Faço acompanhamento de pessoas normais e atletas. Sou praticante de exercício desde sempre para poder evoluir no meu conhecimento técnico. Adoro todo o tipo de exercício físico individual ou coletivo
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Aulas direcionadas e adaptadas á condição física de cada um. Duração entre 45 minutos a 60 minutos.Período de acompanhamento mínimo três meses para atingir objetivos reais.
Aulas de acompanhamento podem ser individuais ou em duplas caso o objetivo seja o mesmo
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