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Ana
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Sou psicóloga, trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental, ajudo-te a descomplicar o que se passa dentro de ti, para viveres tudo aquilo que nasceste para ser.
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Sobre Ana
Se eu me pudesse descrever em três palavras seria criativa, aventureira e determinada.
Criativa, porque sou aquela pessoa que se recusa a pensar dentro da caixa e gosto sempre de encontrar formas divertidas e inovadoras de fazer as coisas que fazemos todos os dia, costumo dizer "deve haver outra forma de...".
Aventureira, porque adoro viajar, sou portuguesa, já visitei 14 países, 3 continentes, já vivi em vários lugares de Portugal e vivi em Itália e no Brasil.
Determinada, porque desde que me conheço sou daquelas pessoas que quando mete uma coisa na cabeça, faço tudo o que está ao meu alcance para atingir o meu objetivo.
Formação
Completei a Licenciatura na Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação, da Universidade de Coimbra, um semestre na Faculdade de Psicologia, da Universidade de Pádua (Itália), e o mestrado em Psicologia Social e das Organizações, no ISCTE-IUL, em Lisboa e tirei uma especialização avançada em Terapias Cognitivo Comportamentais, no Instituto CRIAP.
Profissionalmente, já trabalhei em diversas empresas, num centro social, numa empresa, no Brasil, o Psi do Futuro, e atualmente tenho a minha própria clínica online, atendo 100% online.
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Sobre a aula
- Escola primária
- Collège
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níveis :
Escola primária
Collège
1º ciclo do ensino secundário
2º ciclo do ensino secundário
Terminale
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Ensino Superior
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Mestrado
Doutoramento
MBA
Pós-Graduação
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Cada sessão tem a duração de 50min-1hora, de forma semanal. É um espaço para ti, sem julgamentos ou preconceitos, estou aqui para ajudar-te e podemos falar do que tu quiseres.
A Terapia Cognitivo Comportamental vai-te dar muitas ferramentas para conseguires lidar com crises de ansiedade, momentos em que nem sabes bem explicar o que sentes, arrancar planos e projetos do papel, juntos, vamos alcançar uma vida mais leve e simplificar tudo o que se passa dentro de ti. Vamos ver tudo o que não está a permitir que fiques bem e que possas avançar.
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