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Lizia
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Sou psicóloga, dou práticas para desenvolver a atenção plena e melhorar a qualidade de vida.
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Sobre Lizia
Trabalho com grupos de meditação e atenção plena. Tenho bastante experiência com grupos de idosos e gestantes. Busco desenvolver a respiração e a percepção da prática no corpo e por consequência na mente, resultando em maior concentração e contato consigo mesmo.
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Sobre a aula
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- Português
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Português
Me chamo Lizia, formada em psicologia pela FAESA. Minhas aulas são voltadas para desenvolver a atenção plena, a melhora da respiração e consciência corporal.
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