José
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Sou um jovem fisiologista do exercício com a grande paixão pelo treino personalizado, e com o objetivo de ser reconhecido por oferecer um elevado padrão de qualidade.
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Sobre José
Sou um jovem fisiologista do exercício com a grande paixão pelo treino personalizado, e com o objetivo de ser reconhecido por oferecer um elevado padrão de qualidade apoiado com resultados obtidos tendo por base uma prescrição de treino realizada com rigor técnico suportado sempre pela evidencia cientifica mais recente. Dentro do treino personalizado destaco como principais interesses a área da reabilitação e melhoria das qualidades físicas (performance desportiva).
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Sobre a aula
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- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Após a avaliação inicial com o cliente, é realizado um plano de treino a longo prazo de forma a otimizar os resultados.
Este plano é composto por várias fazes de trabalho. Todas estas fases de trabalho têm por trás uma base científica para as suportar.
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