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Sou jornalismo e após ser mãe senti necessidade de trabalhar o autoconhecimento. Me especializei na cura das emoções e do corpo através do Yoga. Já contribui com centenas de pessoas.
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Sobre Mi
Mãe, jornalista e instrutora de yoga. Minha paixão pelo autoconhecimento me levou até o yoga e me fez querer ensinar para mais pessoas essa sabedoria milenar. Eu vivi na pele todo bem-estar que o yoga proporcionou. Publiquei alguns livros e estou em constante estudos e evolução. Compartilhar esse conhecimento de maneira descomplicada é o que me move!
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
São aproximadamente 40 minutos de aula. Os exercícios e conteúdos são personalizados. Pranayamas, asanas, meditações, ativação dos Chakras e outras ferramentas de autoconhecimento e bem-estar! Tudo de acordo com o que cada aluno precisa! Quanto mais nos conhecemos, mais nos potencializamos!
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