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Thaís
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Sou formada em Educação Física pela Universidade Paulista. Minha especialidade é o treinamento feminino, com foco em hipertrofia, performance e estética.
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Sobre Thaís
Sou Thaís Queiroz, formada em Educação Física, atleta campeã da Copa Mercosul e especialista em treinamento feminino com foco em hipertrofia e desenvolvimento de glúteos.
Atuo como Personal Trainer e coach de poses no fisiculturismo, ajudando mulheres a conquistarem um corpo forte, harmônico e com resultados reais, tanto para o palco quanto para o dia a dia.
Se você quer aprender a treinar de forma estratégica, sair do básico e alcançar sua melhor versão, vem comigo!
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Atualmente, atuo como Personal Trainer e mentora de atletas, meu método é voltado para mulheres que querem transformar o corpo com eficiência, estratégia e resultado real.
Se você busca treinos personalizados, orientação de quem vive na prática e entende as necessidades do corpo feminino, eu posso te ajudar.
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