1ª aula grátis
O perfil de Lidia e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Lidia
- Preço 1.560MZN
- Resposta 1h
1.560MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Educação Física
Sou formada em Educação Física pela UNIP (2017) e tenho especializações em Pilates (método Voll) e Natação (Swim Health). Atuo com paixão, técnica e cuidado, sempre buscando promover mais saúde e bem-
- Educação Física
Local das aulas
Sobre Lidia
Com experiência em Natação e Pilates, desenvolvi habilidades para promover saúde, bem-estar e qualidade de vida. A natação trabalha resistência e respiração; o Pilates, força e postura. Juntas, essas práticas transformam o corpo e a mente com equilíbrio e resultados.
ver mais
Sobre a aula
- Escola primária
- Collège
- 1º ciclo do ensino secundário
- +8
níveis :
Escola primária
Collège
1º ciclo do ensino secundário
2º ciclo do ensino secundário
Terminale
BTS
Ensino Superior
AEA
Mestrado
Doutoramento
MBA
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas de Natação serão dinâmicas, seguras e adaptadas ao nível de cada aluno, desde iniciantes até os mais experientes. Trabalharei técnicas de respiração, flutuação, coordenação e aperfeiçoamento dos nados, sempre com foco na evolução individual e no prazer pela atividade aquática.
Nas aulas de Pilates, aplicarei exercícios que desenvolvem força, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal, respeitando os limites e objetivos de cada pessoa. Utilizarei o método de forma progressiva, com atenção à postura, respiração e controle dos movimentos.
Busco promover um ambiente leve e motivador, onde os alunos se sintam acolhidos, desafiados e confiantes em sua própria evolução, unindo o melhor da atividade física com qualidade de vida e bem-estar.
ver mais
Preços
Preço
- 1.560MZN
Preços dos packs
- 5h: 7.799MZN
- 10h: 12.998MZN
online
- 1.560MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lidia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Educação Física semelhantes
Manuel
São João, Portugal & Online
- 1.506MZN/h
- 1ª aula grátis
Carlos Henrique
Campo Limpo Paulista, Brasil & Online
- 780MZN/h
- 1ª aula grátis
Andre
Jardim Europa, Brasil & Online
- 780MZN/h
- 1ª aula grátis
Gustavo
Centro, Brasil & Online
- 1.300MZN/h
- 1ª aula grátis
Carlos
Xanxerê, Brasil & Online
- 910MZN/h
- 1ª aula grátis
Lucas
Vila Gomes Cardim, Brasil & Online
- 1.560MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Vila Dom Pedro, Brasil & Online
- 767MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Vila Mariana, Brasil & Online
- 650MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro Rodolfo
Cajamar, Brasil & Online
- 936MZN/h
- 1ª aula grátis
Nice
, Brasil & Online
- 1.365MZN/h
- 1ª aula grátis
Givanildo
Caxias do Sul, Brasil & Online
- 715MZN/h
- 1ª aula grátis
Gabriel
, Brasil & Online
- 767MZN/h
- 1ª aula grátis
João Carlos
Campo Belo, Brasil & Online
- 975MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrick
Jardim Sao Paulo, Brasil & Online
- 520MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafa D'Angelo
Pouso Alegre, Brasil & Online
- 390MZN/h
- 1ª aula grátis
Rodolfo
Vila Guilherme, Brasil & Online
- 1.300MZN/h
- 1ª aula grátis
Matheus
Boqueirão, Brasil & Online
- 845MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno FJC
Portimão, Portugal & Online
- 1.506MZN/h
- 1ª aula grátis
Emerson
Araraquara, Brasil & Online
- 780MZN/h
- 1ª aula grátis
Gabriela
São Carlos, Brasil & Online
- 2.600MZN/h
-
Veja os professores educação física
